Geburtsvorbereitendes Yoga & Entspannung für Schwangere

Ich bin zurzeit in Babypause und auf unbestimmte Zeit nicht zu erreichen!

Dienstags 17:00-18:45 (7 Termine)

Neun Monate Schwangerschaft ist eine Zeit voller Veränderungen. Die Erfahrungen aus meiner Arbeit mit Schwangeren zeigt, wie wertvoll Yoga in dieser Zeit ist. Durch die Yogatechniken wird neues Vertrauen in die Fähigkeiten unseres Körpers gewonnen. Dies unterstützt uns dann, Schwangerschaft und Geburt als natürlichen Prozess zu erleben. Der Kurs kann in jedem Schwangerschaftsabschnitt begonnen werden.

Der Kurs Geburtsvorbereitendes Yoga und Entspannung für Schwangere finden in Bremen Nord (Landkreis Osterholz) statt. In der:
Gynäkologischen Praxis Dr.Richter & Dr. Reinhardt
Bahnhofstr.30
27711 Osterholz-Scharmbeck

Anmeldung und weitere Infos zu den Kursen von Hebamme Lisa Wächter in Bremen Nord und Osterholz-Scharmbeck bei mir.

Rückbildungsgymnastik ohne Kind

Ich bin zurzeit in Babypause und auf unbestimmte Zeit nicht zu erreichen!

Dienstags 19:15-20:50 (6 Termine)

Gezielte Beckenbodengymnastik und Körperübungen helfen Ihnen, ihren Körper nach der Geburt wieder neu zu finden. Der Spaß an der Bewegung soll nicht zu kurz kommen. Ich empfehle die Teilnahme frühstens 6 Wochen nach der Geburt.

Der Kurs Rückbildungsgymnastik finden statt in Bremen Nord (Landkreis Osterholz) statt. In der:
Gynäkologischen Praxis Dr.Richter & Dr. Reinhardt
Bahnhofstr.30
27711 Osterholz-Scharmbeck

Anmeldung und weitere Infos zu den Kursen von Hebamme Lisa Wächter in Bremen Nord und Osterholz-Scharmbeck bei mir.